גמילה מחיתולים מהווה שלב התפתחותי רב משמעות עם השפעה ישירה על הילד ועל המשפחה. ההליך יכול לכלול לא מעט אתגרים, לא בכדי הורים חוששים לקראתו, בטח בפעם הראשונה אך תתפלאו לגלות שגם בילדים שניים, שלישיים ורביעיים האתגר יכול להיות גדול, שכן כל ילד הוא עולם ומלואו וההתמודדות שלו שונה. באמצעות הבנת הפעולות הנדרשות, ההכנות המומלצות והתמיכה של המשפחה אפשר לצלוח את האתגר.
תהליך הגמילה והאתגרים הטמונים בו
תהליך הגמילה מחיתולים הוא צעד משמעותי ביותר בהתפתחות הילד, רגע זה מסמל שלב בו הילד הופך מפעוט לילד, לפעמים כשהוא מוכן, לפעמים כשהוא מוכן פחות. התהליך מורכב, הוא למעשה מעניק לראשונה לילד את האפשרות לחוות חוויה של שליטה עצמית, לעיתים גם אם מדובר על תהליך חיובי מאוד, לילד יהיה קשה, לכן הכנות ותמיכה רגשית ופיזית הנן מהותיות להצלחת הגמילה.
אילו אתגרים עומדים לפניכם? הילד צריך להתרגל לשינוי, פעמים רבות כשהוא לא מוכן לכך או לא מעוניין בכך. ההתמודדות עם הלילות יכולה להיות מאתגרת במיוחד כיוון שהשליטה בשתן בלילה מורכבת יותר, בטח לילדים שעד עכשיו היו רגילים לעשות את צרכיהם בחיתול. אתגר נוסף הוא הלחץ החברתי בו הילד נתון, גם מצד המסגרת החינוכית וגם מצד ההורים, שרוצים בכל ליבם שהתהליך יצלח.
מה הגמילה דורשת מהילד שלנו?
ילד שעובר תהליך גמילה מחיתולים מתאמן ומתרגל לראשונה בחייו את יכולתו לשלוט בגופו, הגמילה דורשת ממנו ללמוד לשלוט בשרירים ולבצע פעולות מורכבות כגון ריצה לשירותים בזמן הנכון. הילד מתפתח מוטורית ומרגיש את השלכות הגמילה עליו באופן פיזי, בזמן כזה כדאי לחזק אותו וליצור קרבה שכן הוא זקוק לתמיכה ועידוד.
הילד שלכם חווה לחץ בשל תהליך הגמילה? זה טבעי לגמרי, התהליך יכול לגרום לילד לחוות לחץ רגשי, הוא הרי עובר תהליך של לא פשוט בכלל לגילו וכולם מצליחים בו בסוף, כדאי לזכור זאת כשמתעוררים קשיים.
כיצד נוכל לעזור בתהליך הגמילה מחיתולים?
בכל תהליך גמילה מחיתולים יש לא מעט דברים שנוכל לעשות כדי לסייע לילד שלנו. בראש ובראשונה מומלץ לתכנן את ההליך כמה שניתן – מתחילים לדבר עם הילד על השינוי, אפשר לדבר אתו על הגוף שלו ועל מה שעומד לקרות בזמן הקרוב, אפשר גם לדבר ביולוגית על הליך הוצאת השתן והצואה מהגוף כדי להמחיש לו את מה שקורה בגופו. הפכו את הילד לחלק בלתי נפרד מההליך, כולכם בזה יחד – אמרו לו שהוא יכול לחוש הכול, עודדו אותו ואמרו לו כמה אתם גאים בו שהגיע לשלב זה ודברו על היתרונות השונים של הצלחת ההליך.
עזרו לילד להרגיש שהוא יכול וכשהוא מפספס עזרו לו להתעודד ואמרו שבפעם הבאה יצליח. אפשר לקרוא ספרים ולעשות פעילויות הקשורות לגמילה, אפשר לראות סרטונים שונים והכי חשוב – לתת לתהליך תחושה מהנה וחיובית עד כמה שניתן.
